贵阳耳鼻喉医院治疗慢性咽炎

【成都白癜风医院治疗慢性咽炎】疾病是可以感觉到的，但健康则完全不觉得。——富勒

当我们身体健康的时候，则不会关注自己身体，然而当我们生病的时候、躺在医院的时候，就会希望自己身体健康，才会关注自己的身体情况。不管我们在健康还是生病的情况下，都不应该忽视自己的身体状况。随时关注自己的身体，有时候还可以预防疾病。

【成都白癜风医院治疗慢性咽炎】成都博润白癜风医院专家提示如何预防慢性咽炎：

1.进行饮食调养。以清淡易消化饮食为宜，再同时多吃一些清爽去火、软嫩多汁的食品。多喝水及清凉饮料，但饮料不能太浓。忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。

2.成都白癜风医院提示：注意口腔卫生。多吃一些含维生素C的果蔬，以及富含胶原蛋白和弹性蛋白的东西，比如猪蹄、鱼、牛奶、豆类、动物肝脏、瘦肉等。防止病从口入，早晚可用淡盐水漱口，漱口后不妨再喝一杯淡盐水，预防细菌感染。

3.多喝水。每天喝足够的白开水，这是任何时候都不能忘记的金科玉律。如果患者上了咽炎，用盐水熏蒸喉咙，是治疗和缓解病情的好方法。即用一个大的碗或汤盆，多放一些煮沸的盐水，张大嘴对着盐水吸气、呼气，每次约10—15分钟，每天2—3次。

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